كيكة البرتقال..شهية ومنعشة
تقديم: الشيف داليا سالم كيكة البرتقال المكونات: 5 بيضة ¾ كوب زبدة كوبين و ½ كوب دقيق رشة ملح 1 و ½ كوب سكر ½ معلقة صغيرة بيكنج بودر بشر 1 برتقالة ½ كوب كريم تشيز 1 كوب سكر بودرة 1 معلقة صغيرة روح...
View Articleكيف تتصرفين في النقاشات الحساسة؟!
ثمينة شاهيم- أستاذة مساعدة في علم النفس لقد مررنا كلنا بذلك الموقف حيث لا بد من مناقشة مواضيع حساسة ومفصلية نفزع ونشعر بعدم الارتياح عند طرحها ومناقشتها. هل السبب أنك لا تريدين مواجهة الحقيقة؟ هل...
View Articleحطمي الحواجز…وتخلصي من الخجل!!
نصائح نفسية من الدكتورة ثمينة شاهيم: تمت دعوتك إلى تجمع في منزل أحد الأصدقاء وكنت متحمسة للذهاب إلى حد ما. كانت الخطة الوصول على الوقت لتجنب المشي في غرفة مزدحمة ولكن اشتبكت الأمور وتأخرت عن الموعد!...
View Articleأي دور تلعبين في علاقتك العاطفية؟
تريدين شراء هذا الحذاء الجميل ولكنه غالٍ بعض الشيء وزوجك لا يقبل بذلك. هل تشرحين لماذا تريدين الحذاء، تقولين إنه يتصرف ببخل أو تسألين عن السبب الحقيقي لرفضه؟ أو تقبضين عليه وهو ينظر إلى امرأة جميلة في...
View Articleانقاص الوزن لا يزيد من خصوبة المرأة
أخبار الطبي. أكدت دراسات سابقة ان انقاص الوزن لا يؤثر في خصوبة المرأة وانما يُحسن من دورها الجنسي , حيث أن السيدات المُصابات بفرط السُمنة والمُتركزة في المنطقة البطنية يُعانون من اضطرابات في الاباضة...
View Articleإتكــيت الزوجة الذكيــة….
تتميز الحياة الزوجية بحساسيتها، ورقة علاقتها، ولهذا فهي تحتاج لسلوكيات عالية الذوق، تزيد من أواصر المحبة، بين الزوجين، وتولد الإعجاب المتبادل، وترفع من شأن العلاقة، وتختمها برباط راقي وعالي المستوى،...
View Articleعادات مزعجة لطفلك .. كيف تتعاملين معها؟؟
تتنوع العادات السيئة لدى الأطفال وتختلف من طفل لآخر، حيث تعاني الامهات من هذه العادات التي تتضمن مص الأصابع والبكاء، والإلحاح إلى الصراخ والعناد. وأشارت الدكتورة النفسية هبة شركس إلى أن مص الأصبع وقضم...
View Articleدخول الملل إلى علاقتك الزوجية
في بداية كل علاقة حب يبدو كل شيئ مثير في العلاقة الجديدة: أن يتعرف كل منكما على الآخر بشكل أعمق، الموعد الأول، أولى رحلاتكما معا، كل شيء. لكن ذلك الاضطراب الذي شعرت به في المعدة عندما وقعت في الحب،...
View Articleعلامات بسيطة لأمراض رجالية معقدة
بقلم عيسى السعيد تصيب الأمراض، عادة، الرجال والنساء، على حد سواء. ومع ذلك هناك أمراض تصيب أحد منهما، دون الآخر، نظراً لطبيعة جسميهما. وهناك كثير من الدلائل والعلامات التي تظهر على الرجال ويرونها،...
View Articleساندويتش ميكس اللحوم بالجبن
تقديم: الشيف داليا سالم ساندويتش ميكس اللحوم بالجبن المكونات: خبز فرنسي باجيت شرائح من جبن الشيدر قليل من بشر البارميزان شرائح من السلامي شرائح من قشطة الدجاج المدخنة لحم عصاج متبل (يمكن الاستغناء عنه...
View Article
